雖然我知道，狀況變好是好事，我也遲早有一天要獨立。可是我現在覺得很失落，不再有人注意著我，感覺自己不再受到關心；也覺得很害怕很擔心，畢竟我也不是真的「好了」，只是沒之前那麼嚴重，但生活依然一堆問題，我並不認為自己能夠處理好情緒，可是現在卻少了原有的支持者……
潼潼你好：
晚安，你好。一年半是一個蠻長的時間，又經歷了休學的辛苦，光是在腦海中想像要經歷的挫折，就覺得這是一件非常不容易的事情。能夠一步步，不管是依靠他人的幫忙，或是倚靠自己的力量慢慢前進到現在，都很值得為你鼓掌。
遇到適合的心理師，是一件幸運的事情。我想每個人都會很喜歡被讀懂的感覺。有人能夠理解你所要表達的，對你的辛苦和努力給予回饋，知道每個禮拜固定有一個時間，有人會專心地坐在那裏，傾聽你這一周發生的所有大小事，是一件很棒的事情。
雖然沒有碰過你的那位心理師，不過，同樣身為心理師的我，可以說，在我們的職業生涯中，如果能夠協助個案，依靠自己的力量緩緩前進，最終離開諮商室而自在的翱翔，會是一件非常欣慰的事情，我也相信他必定是看到你身上有著成長的跡象，才會選擇和你進行結案。但也很可以理解，就如同雛鳥一般，要離開這樣溫暖的窩，是很值得擔憂和緊張的。
承認自己有被關心的需要，也承認自己擔心失去這些朝你伸出來的手，我覺得就是一個很好的開始了。建議你可以找一兩個你覺得值得信任的人，和他們討論你的擔心，看看能不能讓這些關心退場的再慢一些，同時也開始練習依靠自己的力量慢慢地前進。祝福你，往更堅強的自己一步步的邁進。
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