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在晚安遊戲開發的過程中,晚安團隊會不時的更新遊戲開發時期的種種趣事以及日記,也會以圖文並茂且易懂的的方式,增加心理小教室的文章。希望大家學習如何好好支持憂鬱症患者的同時,也能一併學會如何好好地照顧自己。
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2020年9月28日
與生命告別-米津玄師《Lemon》
生命是由什麼組成的呢?他闔上眼的時候,好像帶著一部分的我走了。
「如果是場夢該有多好,如今仍會時不時夢見你」米津玄師唱到。面對重要他人的離世,感到難過是在所難免。對方的好,曾經帶給你的快樂和幸福,似乎都在強化此刻的悲傷。以前我想起他時應該是開心的阿,現在怎麼如此難過?你不禁心想
2020年9月10日
總有人會把烏雲撥開-華晨宇《好想愛這個世界啊》
太陽下了山,你拖著步伐回到住處。你想著,待會兒有些工作要完成,也有些自己感興趣卻老是想著「太忙了,之後再說吧」的事打算進行。
但,白天累積了太多的憤慨,驅使你買了高熱量的零食宵夜回家,配著新奇療癒的影片、結局美好的影劇,你總得花上整晚來安撫自己。然後在愧疚感中,繼續反覆糾結直到
2020年9月7日
沒被遺忘就不曾死去-IU《eight》
真正的死亡,就是沒有一個人記得你──可可夜總會
近期發生了很多令人遺憾的逝去。
我們或許都曾經經歷過,一段時間的斷了聯繫之後,突然聽聞某個人離開了這個世界的消息。
震驚、錯愕、難以置信也許是一開始我們的反應
接著,會湧上濃濃的失落以及悲傷
還可能會有一點點的自責
“上次見面是
2020年8月10日
夢中的歸宿-浪花兄弟《 你是我的OK繃》
我們都有這些時候:想拋下一切逃走的時刻,想把現在的不愉快都忘掉的時機。海邊也好山上也好,去探尋深不見底的幽靜深林、遠望明朗的晴空海際,讓自己和煩惱都一起變得渺小。
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浪花兄弟唱了一段流浪的主歌,唱出我們的困頓,我們期待的逃離;一段愜意心情的副歌,唱出我們想找回的快樂;周杰倫
2020年7月23日
愛就該一同灌溉,才能任性的摘取-西野加奈《 戀愛使用說明》
愛情的甜蜜感在確認關係的那刻達到高峰,進入酸酸甜甜的蜜月期。時光荏苒,冷靜下來的兩人開始察覺到:事情有點不太對勁。遲到好再也像不是可愛的小缺點,假日陪對方待在房間打遊戲好像也越來越無聊。讓人不禁納悶:當初那些甜蜜的悸動與愛呢?
2020年7月2日
承載了好多別人的情緒,卻不肯捧起自己:《脆弱的勇氣》-瑞瑪席丹
聽著朋友口中的自己,是否都會有點懷疑,那個美好的人真的存在嗎?受傷時我的內心會痛,但臉卻學會了自己笑起來,大腦像個風紀股長,一直提醒我要向他人說沒關係,要當個強悍而柔軟的人。
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承載了好多別人的情緒,卻不肯捧起自己,瑞瑪席丹在歌曲「脆弱的勇氣」裡,唱出了很多人的盲點:提醒自己要
2020年6月17日
這麼多情緒和情歌,總有首適合同理自己:《我在呢》-TANK
對於陪伴者來說,我們又怎麼知道自己應該什麼時候登場、表達我們的關心呢?TANK都教了:就是讓對方知道我在呢,就好。
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